Präventionskurse, Seminare und Workshops

Aktiv werden, gesund bleiben, eigene Wege aus einer Krankheit finden.

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Herbstkurse im Proviantspeicher beginnen ab 06.11.2017

Momentan gebe ich keine Kurse. Mira und Anke unterrichten im Proviantspeicher.

Yoga als ein Übungsweg: Veränderung ist nötig, Veränderung ist möglich und Veränderung braucht Übung, braucht eine besondere Praxis. Es genügt nicht, sich vorzunehmen, achtsamer durch den Alltag zu gehen. Es genügt nicht, weisen Menschen zu Füßen zu sitzen. Es genügt nicht, sich in das Studium alter Schriften zu vertiefen. Der Weg des Yoga verlangt nach einer eigenen, selbständigen Praxis, nach einem ganz besonderen Raum, in dem neue Qualitäten wachsen können. Schaffe Dir diesen Raum. Übe.